Anonim
Kupiłem białko z treca węglowodany z olimpa i l-glutamina też z olimpa, doradzcie jak kiedy i ile tego brać i czy dobra to jest mieszanka.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Grasik
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
wypelnij profil /link 'profil kloobowy' na twoja wypowiedzia/
powiedz, czy masz diete oraz co jest twoim celem
"Kupiłem białko z treca węglowodany z olimpa i l-glutamina też z olimpa, doradzcie jak kiedy i ile tego brać"
bialko w ilosci~30-35g jako uzoopelnienie diety - na noc, po treningu itp.
l-glootamina - 2g na czczo, 2 g na noc badz 0.01g/kg w celu stymoolacji ukl. immonologicznego w podzielonych porcjach; dzialanie antykataboliczne glootaminy jest prawie, ze zadne /w kazdym badz razie nie takie, o jakim zapewniaja prodoocenci/
carbo po treningu w ilosci ~1g/kg
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-19 21:07:11
powiedz, czy masz diete oraz co jest twoim celem
"Kupiłem białko z treca węglowodany z olimpa i l-glutamina też z olimpa, doradzcie jak kiedy i ile tego brać"
bialko w ilosci~30-35g jako uzoopelnienie diety - na noc, po treningu itp.
l-glootamina - 2g na czczo, 2 g na noc badz 0.01g/kg w celu stymoolacji ukl. immonologicznego w podzielonych porcjach; dzialanie antykataboliczne glootaminy jest prawie, ze zadne /w kazdym badz razie nie takie, o jakim zapewniaja prodoocenci/
carbo po treningu w ilosci ~1g/kg
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-19 21:07:11
28:06:42:12
That is when the world will end.
