konva
jak najszybciej , przy jakich cwczeniah osiagnac kratke na brzuchu w domu bez zadbyh przyrzadow
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
109
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1644
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Quart
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
25514
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
110527
Dieta + aeroby
Jezli jestes obtłuszczony, same brzuszki Ci nie pomoga
Jezli jestes obtłuszczony, same brzuszki Ci nie pomoga
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
https://www.sfd.pl/temat127078/
tu jest kilaka cwiczonek zapodanych przezemnie bez przyządów
tu jest kilaka cwiczonek zapodanych przezemnie bez przyządów
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
wy tez nie mozecie wlaczac powiadomien w poscie jesli sie nie wypowiecie ??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie wiem bo nigdy nie włączam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
W najnowszym SDW jest opisane bardzo dobre ćwiczenie
są to spiny: różnią się od brzuszków tym że przy brzuszku dociągamy głowę aż do nóg a przy spinach trzymamy ręce na klatce piersiowej i głowę odrywamy od ziemi na jakieś 10cm.
są to spiny: różnią się od brzuszków tym że przy brzuszku dociągamy głowę aż do nóg a przy spinach trzymamy ręce na klatce piersiowej i głowę odrywamy od ziemi na jakieś 10cm.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
toć to podstawowe ćwiczenie na mięsnie brzucha
