sauna - kilka pytan

Witam
Dzis pierwszy raz wybralem sie na saune:) Czym rozni sie sauna sucha od sauny mokrej? Czy sa jakies roznice zdrowotne? Zauwazylem, ze wiekszosc ludzi chodzi do suchej. Drugie pytanie: wszystkie(!) osoby ktore wchodzily do sauny mialy na sobie stroj kapielowy - na forum czytalem, ze na saune chodzi sie nago (no i tak z dziewczyna siedzielismy :) ). Czy rzeczywiscie posiadanie na sobie stroju kapielowego ma duze minusy?

Pozdrawiam

Wejdź tutaj: http://sauny.w.interia.pl/sauna_procedure.htm
Jest tu troche podstaw