Problem ze strzelaniem stawów i nie tylko...

Jednak nie mieli w płynie Gelart, więc zamówiłem w kapsułkach
polecają 5 x dziennie, a skoro chcę to brać leczniczo to więcej ??

I czy muszę 5 razy między posiłkami czy moge raano dwa, w południe jedno, wieczorem dwa czy jakos tak ??

lepiej zachować czas - po prostu dla zasady zeby w równych odstepach dostarczać te same ilości glukozaminy i witC.

gelartu bierz 10 kaps dziennie (2 x 5)

Zamiast gelartu kup olimp kolagen w sklepie SFD jest znaczny lepszy stosunek ilosci kolagenu do ceny...

Moja propozycja jest taka:
2 opakowania Glukozaminy OLIMP + litr Gelart liquid Nutrendu + 2 opakowania MSM (znam tylko hi-tec)
dodatkowo: np.calcium gluconicum + tran + witaminy i minerały
(jeżeli rezygnujesz z MSM kup witamine C nutrendu /110caps/)

Czytałem ostatnio artykuł (a raczej reklame nazwaną artykułem) w którym autor pisze że jeśli przyjmuje się siarczan glukozaminy to nie ma potrzeby brania MSM.O ile pamiętam w artykule pojawiła się nazwa produku jakiejś firmy "Bio-Glukozamina" a na tej samej stronie była też reklama tego produktu.(produkt nie zawiera MSM)

Już zakupiłem Nutrend Gelart 360 kaps. (nie mieli w płynie), i Glukozamina 900 Trec - 120 kapsułek

będę brał 3 x dziennie glukozamina i 2 x 5 gelart (każda dawka z witaminą C)

Mam nadzieje ze coś z tego wyjdzie

jak dobrze by poszło to bym mógł mieć 100g MSM w proszku za 40zł!!

Skorzystam z okazji dolacze sie ze swiom pytaniem. Jaki zwiazek ma stan stawow do ogolnego rozwoju, regeneracji i sily. Ja tez odczuwam pewne dolegliwosci stawow i zastanawiam sie czy to nie jest przyczyna braku postepow w zwiekszaniu sily?