No, jest fajno.
...
Napisał(a)
Łapa wygląda na 37,5 - zgadłem? A jeśli jeszcze mamy zgadywać plecy to wyprzedzam pytanie i mówie: ponad 105.
No, jest fajno.
No, jest fajno.
...
Napisał(a)
Jakoś tak dziwnie się ponapinałeś ale jak na pół roku to badzo dobrze. Pozdrawiam
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
...
Napisał(a)
braki eleganckie ale troche pracy w plecy bo jednak sie rzuca pewna dysproporcja
...
Napisał(a)
sylwetka za***ioza ale widac pewna dosproporcje miedzy prawym i lewym barkiem chyba ze tak sie ustawiłes
...
Napisał(a)
No No ;] Jak dla mnie to gicio! ćwicz dalej, bierz przykład ze mnie, a będziesz największy na Starym ;) haha
...
Napisał(a)
Nio super efekty jak na ten staz, jeszcze tylko kreatynka jedna no to ladnie, widac maly tluszczyk w okolicach pępka :)(ta twoja dieta ;0 ladnio to wszystko wyglada teraz troche sylwetki lepszej nabrac i bydzie gites
masa z toba bialasie :)
masa z toba bialasie :)
Polecane artykuły