Olej lniany - na przemiane materii

Witam
Slyszalem ze olej lniany spowalnia przemiane materii. Ale jak to dziala dokladnie, i jak to sie dawkuje? Ten olej spowalnia to jedzenie do ktorego dodam tych pare kropelek tego oleju? Czy ogolnie bedzie stopniowo zwalniac moja przemiane materii?
I ile ten olej kosztuje? :)

Ja bym raczej powiedział, że przyspiesza.. ja pije dziennie ~25g.. do każdego posiłki łyżeczka.. kosztuje ~8zeta za 200g..

czy ja wiem olelje zwalniają wchłanianie ale ten jest bardzo zdrowy i w małych ilościach nie zwolni