NEMEZIS
Kremy i urządzenia do masażu nie są skuteczne.Na skórkę pomarańczową lepszy jest sport i pożywienie ubogie w tłuszcz.
Od głowy do tali zgrabna figura, jednak uda : wiele kobiet obawia się czasu bikini, gdy ciało jest bardziej widoczne, a pisma kobiece wywołują poczucie wstydu w rubrykach poświęconym różnym problemom. Celulitis dotyczy głównie kobiet. Kobieca skóra jest cieńsza niż skóra mężczyzny i dlatego warstwa tłuszczowa jest grubsza zwłaszcza na biodrach, udach i pośladkach. Także poszczególne komórki tłuszczowe są większe. A ponieważ kobieca tkanka łączna jest luźna (u kobiet po ciąży jest dodatkowo rozciągnięta), komórki tłuszczowe mogą się bardzo rozciągać. Powstaje obszar dotknięty celulitisem. Z wiekiem staje się coraz bardziej wyraźny. I nawet u zawodowych tancerek pojawiają się pierwsze objawy.
Przemysł obiecuje różne środki zapobiegawcze. Każdej wiosny na rynku pojawia się nowy krem i nowe urządzenie do masażu, konkurujące ze sobą kwiecistymi sloganami. Najczęściej kremy zawierają kofeinę, która wzmacnia ukrwienie. Dobrze ukrwiona skóra jest bardziej napięta. A to można przecież osiągnąć za pomocą masażu szczotką lub biorąc prysznic na zmianę zimny i ciepły.
Tu leży klucz do sukcesu w walce z celulitisem. Brak ruchu i zły, zbyt tłusty sposób odżywiania sprzyja mu, także dziedziczność jest ważnym czynnikiem w przypadku celulitisu. Gdy dużo się ruszamy, możemy uniknąć nadwagi i możemy utrzymać skórkę pomarańczową w znośnych granicach. Mięśnie w strefie dotkniętej celulitisem aktywuje szczególnie jazda na rowerze, bieganie, pływanie, piesze wycieczki i skakanie na skakance. Poprzez to komórki tłuszczowe stają się mniejsze. Kluczowe jest regularne ćwiczenie, minimum 10 minut dziennie. Masaż szczotką, zmienny prysznic i dbanie o skórę uczynią ją napiętą i wypielęgnowaną. Rozsądne odżywianie także pomaga usunąć z naszego ciała celulitis. Nadwaga powinna zostać zredukowana, ale powoli. Błyskawiczne diety powodują, że skóra dodatkowo wiotczeje.
Artykuł zaczerpnięty z serisu www.federacja-konsumentow.org.pl Mam nadzieje, ze nie dzięki niemu żadna z kobiet nie będzie miała wątpliwości, iż celulitis zwalczy dobrą dietą (w ktorej ułożeniu pomagamy) oraz regularnym ćwiczeniom. Wszelkiego rodzaju kremy powinny stanowić jedynie dodatek, jeszcze nie wszystkie to wiedzią, ale w dobry wygąd trzeba włożyć sporo wysiłku.
Od głowy do tali zgrabna figura, jednak uda : wiele kobiet obawia się czasu bikini, gdy ciało jest bardziej widoczne, a pisma kobiece wywołują poczucie wstydu w rubrykach poświęconym różnym problemom. Celulitis dotyczy głównie kobiet. Kobieca skóra jest cieńsza niż skóra mężczyzny i dlatego warstwa tłuszczowa jest grubsza zwłaszcza na biodrach, udach i pośladkach. Także poszczególne komórki tłuszczowe są większe. A ponieważ kobieca tkanka łączna jest luźna (u kobiet po ciąży jest dodatkowo rozciągnięta), komórki tłuszczowe mogą się bardzo rozciągać. Powstaje obszar dotknięty celulitisem. Z wiekiem staje się coraz bardziej wyraźny. I nawet u zawodowych tancerek pojawiają się pierwsze objawy.
Przemysł obiecuje różne środki zapobiegawcze. Każdej wiosny na rynku pojawia się nowy krem i nowe urządzenie do masażu, konkurujące ze sobą kwiecistymi sloganami. Najczęściej kremy zawierają kofeinę, która wzmacnia ukrwienie. Dobrze ukrwiona skóra jest bardziej napięta. A to można przecież osiągnąć za pomocą masażu szczotką lub biorąc prysznic na zmianę zimny i ciepły.
Tu leży klucz do sukcesu w walce z celulitisem. Brak ruchu i zły, zbyt tłusty sposób odżywiania sprzyja mu, także dziedziczność jest ważnym czynnikiem w przypadku celulitisu. Gdy dużo się ruszamy, możemy uniknąć nadwagi i możemy utrzymać skórkę pomarańczową w znośnych granicach. Mięśnie w strefie dotkniętej celulitisem aktywuje szczególnie jazda na rowerze, bieganie, pływanie, piesze wycieczki i skakanie na skakance. Poprzez to komórki tłuszczowe stają się mniejsze. Kluczowe jest regularne ćwiczenie, minimum 10 minut dziennie. Masaż szczotką, zmienny prysznic i dbanie o skórę uczynią ją napiętą i wypielęgnowaną. Rozsądne odżywianie także pomaga usunąć z naszego ciała celulitis. Nadwaga powinna zostać zredukowana, ale powoli. Błyskawiczne diety powodują, że skóra dodatkowo wiotczeje.
Artykuł zaczerpnięty z serisu www.federacja-konsumentow.org.pl Mam nadzieje, ze nie dzięki niemu żadna z kobiet nie będzie miała wątpliwości, iż celulitis zwalczy dobrą dietą (w ktorej ułożeniu pomagamy) oraz regularnym ćwiczeniom. Wszelkiego rodzaju kremy powinny stanowić jedynie dodatek, jeszcze nie wszystkie to wiedzią, ale w dobry wygąd trzeba włożyć sporo wysiłku.
Krzysztof Piekarz
jakryc
Ela_21
