SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z bicepsami

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1060

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1483
cwicze na bicepsa 1x w tyg lacze cwiczenia z bicepsem i tricepsem
i mam problem od dluzszego czasu nie widze przyrostow misnia a za to sila mi w gore idzie jak cholera nie wiem co jest grane prosze o pomoc!

Bez kasy nie ma masy

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
a robisz cykl regeracyjne ?? poczytaj o tym https://www.sfd.pl/temat133140/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 461 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5729
Zrob sobie przerwe w treningach bo moze to tylko zwykle przetrenowanie

Idę wyprostowany wsród tych co na kolanach

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1483
widze ze malo osob odpisuje

Bez kasy nie ma masy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 591 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3116
moze zmien cwiczenia, ilosc serii itp. a tydzień odpoczynku ci nie zaszkodZi tak czy inaczej - na wszelki wypadek...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1483
wlasnie teraz mialm przez swieta wolne tydzien nie cwicze zobaczymy czy to cos pomoze

Bez kasy nie ma masy

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak osiągnąć rekord w podciaganiu na drążku

Następny temat

Siady

WHEY premium