thermo cuts

czesc, chcialbym zrucic troche kg, kolega z silowni doradzil mi thermo cuts, sam juz wczesniej chcialem kupic HCA, Chitosan i Carn Plus z Hiteca, jak myslicie co bedzie lepsze ?? A moze ktos juz cos z tego bral i moze mi powiedziec czy byly jakies efekty ???

dieta ?
ile do redukcji ?

thermo cuts optimum ?

twoj zestwa /wariant 2/ raczej kiepski...

do redukcji duuuzo, ok 20 kg, no chyba ze mozecie mi jeszcze jakis lepszy zestaw polecic ???

napisz jeszcze jak z dieta i zdrowiem...
imho thermo cuts..dosc 'przecietny'..spalacz..

Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-04-11 17:19:10

tak jak koledzy:

1. dieta (+suplementacja białkiem ewentualnie olej MCT)
2. Odpowiedni trening
3. Dopiero tu termogeninnki

Tylko ta kolejność

Mam pytanko! Jak ktos mial sporo nadmiernej tkanki tluszczowej na brzuchu, i bardzo szybko ją spalił, to skóra jak to sie mowi "zwisa". Jak to "Naprawic"? Skóry juz przecierz spalic sie nieda( chyba ze w piecu )

skóra po pewnym czasie sama dojdzie do siebie, jakieś masarze moze pomogą choć wątpie , a na spalenie sadełka to z supli polecam termala + l-carnitin

zdrowie spoko, a diete chcialem sie zabrac za 1000 kalorii, ale wczoraj sie troche o tym naczytalem i raczej zrezygnuje z 1000 kalorii, wlasnie jestem w trakcie ukladania diety redukcyjnej, na ok 2500 kalorii, po za tym chodze 4 razy w tygodniu na silownie, przed silownia skacze ok 15 min na skakance, po silowni staram sie skakac ok 30 min (narazie tylko tyle daje rade, ale mam nadzieje dojsc do ok 45 min - 60 min, chce tez zaczac biegac

Bahamut, mozesz sprobowac cos w stylu "biczy wodnych" czyli raz lejesz zimna wode z prysznica, a raz ciepla i tak na zmiane... skora i tak po pewnym czasie wroci do "normalnego" stanu ale w ten sposob mozna to troche przyspieszyc.