Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
...
Napisał(a)
Jeszcze raz wszystkim dzieki za odpowiedz Mam jeszcze jedno pytanie do kogos, kto ma w tej dziedzinie doswiadczenie (moze Adonix...): czy faza nasycenia ma sens na pierwszym cyklu??? Slyszalem bardzo rozne opinie na forum i szczerze mowiac poglubilem sie juz.. :/
...
Napisał(a)
Tak mozesz zrobic na 1 cykcl
...
Napisał(a)
mojim zdaniem to jest pic na wode i nikt kogo znam niestosuje tego ,strata proszku..
...
Napisał(a)
jesli zrobisz faze to bedzie to szok dla miesni i szybciej sie napompują.Ale tak samo urosną bez fazy,tylko ze troche później.Faza to strata kretki
Polecane artykuły