Powrót po 6 miesiącach

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 939

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bartek1987

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 671

Witam wszystkich!
Mam prośbę do doświadczonej części towarzystwa. Mógłby mi ktoś napisać trening albo podać stronę jak ćwiczyć po przerwie półrocznej. Z góry wielkie dzięki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

a ile przed nia cwiczyles ? --aby pozniejsze cykol dobrac

a zaczac musisz od wprowadzenia : np . https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jakie ćwiczenia na idealna rzezbe fitnesski

Następny temat

Wesołych Świąt

Polecane artykuły

Powrót po 6 miesiącach

Trening dla zaawansowanych

Jakie ćwiczenia na idealna rzezbe fitnesski

Wesołych Świąt

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!