ale trzeba pomyslec GDZIE posta zalozyc wstrzymaj sie z tym troche.
(dygresja: kłócic przez 'ó'
)
(dygresja: kłócic przez 'ó'
)...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
...
Napisał(a)
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
21032
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
208598
Mozna robic brzuch po cwiczeniach na prostowniki plecow... miesnie grzbietu tudziez brzucha ulegaja wtedy rozciagnieciu... gdyz sa to poniekad grupy antagonistyczne... a owszem nie poleca sie robic cwiczen na prostowniki wtedy gdy mam za soba ciezka silowke brzucha (np. sklony do allaha)
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
