SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co brac aby dobrze wygladac:)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2895

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Super:) dzieku

A aeroby bo chyba nie zrozumialem - 30 minut tygodniowo? czy 3/4 razy po 30 minut tygodniowo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1089 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42388
3 do 4 razy w tygodniu po 30 minut.Raz po 30 to za malo

HST

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No to spokojnie tyle wyrabiam na rowerku na swiezym powietrzu

A ten fat burner mam brac przed silownia czy raczej przed aerobem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1089 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42388
mysle ze przed silownia

HST

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 25514 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 110527
przed aerobami - wtedy spalasz najwiecej tł
ale jezli bedziesz brał (pozniej) wiecej kapsow mozesz np. 2 przed aerobami 2 przed siłownią
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzieki za porady.

A co np z hmb, warto to brac czy raczej nie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1089 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42388
To zalezy,zdania sa podzielone.Ja osobiscie za kase na HMB kupil bym bialko.

HST

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

1-wsza kretka-nasycac ??

Następny temat

roznica miedzy Bulkiem a Gajnerkiem

WHEY premium