pozdroofka ;p
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hmm... unoszenie nog w siadzie? zobacz w atlasie czwiczen, na koncu jest trening domatora, powinny sie tam takze znalesc czwiczenia na brzuch nie obciazajace kregoslupa
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Klub Kulturystyczny "Hermes"
ul. Skargi 8
05-822 Milanowek
>->Zapraszamy<-<
...
Napisał(a)
Cały system Pilates jest pomyślany jako nieobciążający kręgosłup, za to maksymalizujący pracę mięśni brzucha.
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Polecane artykuły