gastrolit

Czy warto to lykac po bardzo wyczerpujących cwiczeniach areobowych (trenuje zapasy).Chodzi o to ze schodzi mi czasemi nawet 2kg na treningu.Wiem ze istnieja takie rzeczy jak isostar itede ale chodzi mi o gastrolit wlasnie.Nadaje sie?Smak mi nie przeszkadza.Mozna powiedziec ze prawie go polubilem

zamiast gastrolitu...rozpoosc w wodzie ~50-70g glookozy i pij to podczas treningu..

btw..lek przeciwbiegoonkowy...podczas intensywnego wysilku...niezle..hrhr

Raz: nie podczas tylko po treningu.
Dwa: wiesz na czym polega jego dzialanie? bo cos mi sie nie wydaje ;]
Moze poprosze o dopowiedz kogos innego jak mozna.

wiem na czym polega jego dzialanie..to lek stosowany do uzoopelniania elektrolitwo w czasie biegoonki../sklad tez ci mam podac..oraz dzialanie poszczegoolnego skladnika ?/

uzoopelnianie elektrolitoow wskazane jest wlasnie podczas treningu..a posilke potreningowy to zoopelnie cos innego..

zreszta nieistotne..poczekaj na kogos innego...

Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-04-18 01:09:33

No wiec wlasnie.To nie jest lek "przeciwbiegunkowy" tylko zwykle elektrolity ktore trzeba uzupełnic.I pytalem czy dobrze jest je pic po treningu na ktorym traci sie 2kg (czyli duzo wody).
Nadal jestem ciekaw czy to dobre rozwiazanie...

Aragorn9 - moze chcesz kupic bielty na Mundial 2006? Albo kalendarz na 2001?

Wsiadaj na tą łopate którą wykopales ten temat i leć szukac zaginionej arki