Carbo & System Protein 65

Co sądzicie o tym połączeniu? razem mozna mieszac i mozna zrobic sobie niezłego "gainera" w różnych kompozycjach czy to sie bedzie oplacalo? czy lepiej Gainera MCT? POzdrawiam

Kupno osobno carbo i SP65 to dobre rozwiazanie- nie masz nazuconych propocji i mozesz mieszac skladniki w roznych proporcjach dodatkowo wtedy kiedy potrzebujesz samego bialka [np. przed snem] lub samych weglowodanow [tuz po treningu przy np. przyjomowaniu kreatyny] mozna spozyc osobno dane produkty.

ale tez nalezy uwazac z iloscia carbo, by sie nie zatluscic

Zmieniony przez - anar w dniu 2004-04-18 14:47:10

Tak mozesz robic z tego bullki lub gainery, a takze stosowac po treningu.Samo bialko jak mowil anar przyda sie przed snem.Jesli chodzi o kase, to wyjdzie podobnie.

System protein 65 ma pewna zawartosc weglowodanow 15%, ale mysle iz nie zaszkodzi przed snem taka ilosc :)

W gainerze ma ta zalete, iz proporcje sa juz odpowiednio dobrane oraz jest wzbogacony w olej mct oraz aktywatory metaboliczne jak L-karnityne i lecytyne.

Jezeli zalezy Ci tylko na uzupelnianiu posilkow i regeneracje potreningowej, to zainwestuj w gainera, zas jesli chcesz miec rowniez odzywke bialkowa na noc, to drugie rozwiazanie bedzie lepsze.

Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-18 16:48:52

Próbowaliście tak , a co ze smakiem takiego czegoś , mdła cytrynka + wanilia ?

no ja probowalem tylko, ze zamiast SP65 - WPC - bardzo dobre


Zmieniony przez - anar w dniu 2004-04-18 19:55:47

No fakt o smaku nie pomyslalem, ale mozna osobno pic, ewentualnie zmieszacz jakims kakao lub czyms innym i jakos sie wypije :P