Anonim
6 dzień cylku na Clenie, zero pieczywa, zero smażonego, serki wiejskie, pysio (dzięki Marijo za rady ;) ), wrzywa, pomidory, sałata, biegi, ryba pieczona, drób gotowany..... ściągnęło ze mnie 5 kilo!.. samopoczucie poprawione po zażywaniu Asparginu 2x2 tbs/dzień, myślę że się opłaca ...coraz mniejsze latanie łap. W bicepsie raczej spadków nie zanotowałem, ale siła nie teges, człowiek troszkę jakby zmęczony, nie chce się ćwiczyć, jeszcze tydzień, zobaczymy, napiszę! ;)
ps. A tak chciałem się z wami podzielić spostrzeżeniami
Pozdrawiam
ps. A tak chciałem się z wami podzielić spostrzeżeniami
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
