pomoc dla 16 latak

cześć wam jaką zdrową ,dobrą i skuteczną odżywke białkową radzili żebym sobie kupił bo chciał bym sobie uzupełnić ditę białkiem i węglami :D z góry dzięki :*:*:*

białko - WPC treca

białko - WPC treca

ile ono kasztuje ale naprawde bo jak to sobie kupie to żebym siebie nie aszerował jakimiś sterydami tylko białkiem uzupełniał diete bo zauwazyłem że ty każdemu to radzi hehe i czy to naprawde dobre i zdrowe ??i skuteczne ??

co za glupie pytanie !!!!!!!!!!
jak bialko moze byc skuteczne ?? hihihihi to bialko jak kazde inne czyste bialko i nic wiecej mmm mozesz je jesc w pozywieniu lub np zamiast jakiegos jedzenia wypic je w odzywce i to wszystko to nie sa ani sterydy ani cos po czym bedziesz wygladal jak arni 10 lat temu heeeeeeee

brechtaj się dalej tylko ciekawe jak zaczenałeś się w to bawić wiedziałeś wszysko i odrazu byłes oczytany cwany jesteś bo pewnie siedzisz w tym troche może pomyśl troche że nie jest miło tym z których się polewasz na forum ciekawe jak by się z ciebie zbijaliii

mmm no ale ja sie z ciebie nie polewam powiedzielm tylko ze to troche glupie pytanie bo nie trzeba cwiczyc zeby wiedziec ze bialko ma dosyc malo spulnego z sterydami wystarczy ze sie skonczy biologie w klasie 6 i 7 w szkole podstawowej mmmm gdybym sie z ciebie smial to calkiem innaczej by to wygladalo mmm a forum po to wlasnie jest by sie pytan i zadawac pytania te glupie i te madre wiec w sumie sory

(to co pijemy koktajl bialkowy na zgode ?? )

oki zgoda

a pijesz bialko ?? bo ja pije heeeeeeeeeee

polecam to białko bo jak dla mnie jest najlepsze + super smaki

piej ale zawarte w mleku itp ale mało mi go i chciał bym uzupełnić jakąłś odżywką dla początkujących :D