SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak prawidłowo zaczac biegac aby stracic tłuszczyk?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10153

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 981 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6852
a przy 160 byś "zdechł" po 15 min.

tere - fere

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42384
heh tez mialem ten problem niedawno : zakladajac ze masz ok 20 lat to powininenes biegac z tetnem ok 140 ( mierzysz po prostu lapiesz sie za jakies miejsce gdzie da sie wyczuc i liczysz ile razy zabije w ciagu minuty )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 339
OK... Teraz sie wczytalem i zmalazlem...
Dzieki za pomoc...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

<<<WejDź i PoMóż!>>>

Następny temat

ZAPOBIEGANIE ROZSTĘPOM

WHEY premium