suplementy vs sterydy

cze, jest sprawa, nie wiecie moze gdzie moge znalezc jakis tresciwy artykul, ktory przedstawia roznice miedzy odzywkami, suplementami a sterydami anabolicznymi? moje slowa nie przekonuja starych i nie chca dac mi pieniedzy nawet na odrzywke białkową, potrzebuje jakiegos dobrego artykulu ktory im to uswiadomi, ze np kreatyna, a metanabol to dwie rozne rzeczy! takze prosze podawajcie jakies linki gdzie wyjasniona jest sprawa oczywista w taki sposob zeby nawet oporni zrozumieli w czym rzecz, pozdrawiam

https://www.sfd.pl/temat133797/
https://www.sfd.pl/temat137049/ 

artukułu nie mam ale np mozesz im powiedzieć ze kreatyne mozesz normalmnie kupić w aptece i mogą sie spytać lekrza że to jest normalny dowzolony środek bez żadnych skutkow ubocznych

starym nie przetłumaczysz... Mozesz probowac, kiedy juz myslisz ze ci sie udalo starzy znowu cie zaskakuja jakims nowym odkryciem ze tam na pudelku pisze anabolic . Wg mnie nie ma co sie pier... z tym i najwyzej powiedz ze odzywki to odzywki suplementy to suplementy a koks to koks - jak bym bral koks to bym byl 3 razy wiekszy a jak nie beda chceci wierzyc to mozesz sobie zrobic cyklona jakiegos malego i udowodnisz im ze nie mieli racji Chociaz... ja bym sie zastanowil nad tym

dzieki za odpowiedzi, jakbyscie znalezli jednak przypadkiem jakis rzetelny artykul na lamach jakies strony czy cos, to prosze o zapodanie namiarow tutaj, pozdrawiam :)

yarekboy, teksty z twojego profilu mnie zmiażdzyły, - Kubasek :"po 1 - niećwicze łydek bo chce jeszcze troche urosnąć... " muahaaaahahhahah leze i kwicze :PPP

Polecam stronke http://www.medycynasportowa.pl/
Sa tam artykuly opracowane przez lekarzy wiec mysle ze rodzice beda darzyc je wiekszym zaufaniem niz te z forum.
bezposredni link do bialek:
www.medycynasportowa. pl/index.php?go=chwsz&artykul=bialka
kreatyna:
www.medycynasportowa. pl/index.php?go=chwsz&artykul=kreatyna
(choc uawazaj bo na samym koncu troche strasza - moze skopiuj, wklej i wydrukuj ale bez tego ostatniego akapitu :P )
oraz link do wszystkich opracowanych tam supli:
http://www.medycynasportowa.pl/index.php?go=chwsz
Pozatym jezeli faktycznie podchodzisz do cwiczen na powaznie, starasz sie i wkladasz w to sporo wysilku a rodzice to widza to powiedz im ze przy takim obciazeniu organizmu brak dobrego odzywiania (czesto wlasnie bardzo utrudnionego bez suplementow) moze spowodowac wiecej szkody niz kozysci.
I wcale nie chodzi mi o to zeby ich nastraszyc (choc pewnie tak tez to zadziala - ale czy to dobrze czy zle zalezy juz od rodzicow) ale tak faktycznie moze byc. Dlaczego ludzie w obozach pracy tak slabli i umierali?
Bo praca byla zbyt ciezka? Czesciowo tak ale glowna przyczyna byly brak odpowiedniego zywienia (zbyt male ilosci! oraz kiepska wartosc odzywcza!)
Dzis jest wiele zawodow gdzie ludzie ciezko pracuja ale ciesza sie dobrym zdrowiem bo sie dobrze odzwiaja (kulturysci :) ) Przekonaj ich ze organizm pracujacy na wyzszych obrotach potrzebuje dodatkowych skladnikow aby uzupelnic niedobory. Moze powiedza Ci "to niecwicz!" Ale jak zobacza ze i tak jestes zdeterminowany i nie wygraja to powiedz im ze jezeli chca aby cwiczenie wyszko ci na zdrowie a nie szkode a nie chca sie za chiny przekonac na odzywke to niech codzinnie kupuja ci po 2 podwojne piersi z kurczaka... moze wtedy wymiekna :)
I napisz czy udalo sie przekonac wkoncu.
ps. musisz "skleic" linki - musialem rozdzielic bo wyskakiwalo ze za dlugi ciag znakow

Yarekbboy - to,ze kreatyne mozna kupic w aptece moze ich do konca nie przekonac.Mete tez mozna kupic w aptece(z tym,ze na recepte)

Za ch** nigdy nie moglem przekonac starych do stosowania zadnego wspomagania.. W garazu mam silke i tam wlasnie kitram wszystkie suple (w pudle od starego odkurzacza ). Tez sobie jakas dobra miejscowe znajdz zeby je schowac
Ostatnio cos sie dziwnego stalo bo na bialko mi pozwolili a wiec 3mam je w domciu. O 3maniu kapsow w chacie nie mam nawet co marzyc..

no heheh pamietam jak kiedys sie oburzali mimo ze sa lekarzami to kazdy srodek brali do pracy i analiza czy to aby napewno nie szkodliwe