jakie suplementy warto stosować żeby troche urosnąć w góre , a nie tylko w poziomie?
ostatnio zainteresowalo mnie ULTIMATE AOL(arginina ,lizyna i chyba ornityna) ale nie wiem czy to będzie w miare nieszkodliwe dla 18 latka.
I czy to nie będzie tylko stratą pieniędzy .
CO I JAK?
piszcie,doradzajcie zewsząd i RZECZOWO! a za to z góry dziękówa
kask do brody i czerwone pole!