WPC feat. 2 rodzaje kretki

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 616 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10880

Szukalem dosc duzo ale nie znalazlem full zadowalajacych mnie info. Otoz posiadam 100% WPC, kretki: mono i citro (tabsy). Czytalem gdzies ze mono najlepiej sie wchlania po treningu.. Z kolei nie chce zeby kretka sie z WPC klocila.. jak, ile i w jakich odstepach brac ? Za pomocne info z gory THX

...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Quart

Ekspert

Szacuny 78 Napisanych postów 25514 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 110527

Kreatyne od razu z glukozą
WPC 20-30min pozniej

###http://www.polskieserce.pl/###
###http://www.pajacyk.pl/###

...

jasieniek

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 616 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10880

WPC juz wiem jak, ale nie za bardzo wiem jak pomieszac citro z mono.. ktorego ile gram ( rano i po treningu )

...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne

...

jasieniek

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 616 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10880

Prosilbym o jakies rozpisanie tego...

...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne

...

Quart

Ekspert

Szacuny 78 Napisanych postów 25514 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 110527

citro 3gr z rana i na noc, mono 4-5gr po treningu

###http://www.polskieserce.pl/###
###http://www.pajacyk.pl/###

...

Czarnuchok

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110

za mało citro

bedzie za mało efektywnie - citro 7-8 kaps z rana, mono tak jak z wykle po treningu (4-5g)

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...

jasieniek

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 616 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10880

Hehh zdecydujcie sie plz

3g to wychodzi ze 5 kaps ( jedna kaps citro=600mg ) i tak biore.
Jesli 7-8 kapsow to by wychodzilo ze 3,6-4,8 g. Nie za duzo tego ?

Mono jakos 6 kaps wychodzi ( tj. 4,8 g bo kaps=800mg)..

...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne

...