SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

słaba klatka :( pomocy!!!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3755

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1744 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3347
nie potrzebnie tyle tego wyciskania na klate.
zrezygnuj z jednej serii wąskiego chwytu.
a rozpiętki zrób na poziomie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 467
oki dzieki bardzo :) w takim razie ide mase lapac:)

jakby ktos mial jescze jakies pomysly to zapraszam do dzielenia sie swoimi opinniami:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Isc w siłe czy sie rzezbic?

Następny temat

CZY TO JEST DOBRY PLAN TRENINGOWY

WHEY premium