...
Napisał(a)
ja ******le, jak nie wierzycie to wasz problem, a moze zazdroscicie ??
...
Napisał(a)
To nie kwestia wiary czy zazdrości a raczej mozliwości fizycznych organizmu.
Mięśnie rosną bardzo wolno.Przyrost masy najczęściej oznacza wzrost nawodnienia i poziomu glikogenu,oraz tkanki tłuszczowej.Hipertrofia zaś postępuje niezwykle powoli.
Pozdro.
Mięśnie rosną bardzo wolno.Przyrost masy najczęściej oznacza wzrost nawodnienia i poziomu glikogenu,oraz tkanki tłuszczowej.Hipertrofia zaś postępuje niezwykle powoli.
Pozdro.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Miętki nie do końca - znam mase osób co jak zaczynało ćwiczyć i przykładać sie do diety to łapali nawet do 15kg w 6mieś.. początki są de best.
...
Napisał(a)
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Dzisiaj jest 26.04.2K4 r. ( Tschernobyl ) <LOL>. Przed chwila sie wazylem, po wysraniu sie i oproznienia pecherza moczowego. Waga pokazała 83 kg, zatrzymała mi sie :/, czyli po prawie 12 tygodniach 10 kg. Ale jak mowi E-lite poczatki sa da best, mnie to tez dotyczy, wczesniej przed 1 lutym nie cwiczyłem nigdy, pozdro
...
Napisał(a)
ej zwazcie jeszcze na wiek
bo jak to sa malolaty to mogli po prostu urosnac - w sensie dorastania ja tez w wakacje miedzy 1 a 2 klasa liceum przytylem prawie dyszke
bo jak to sa malolaty to mogli po prostu urosnac - w sensie dorastania ja tez w wakacje miedzy 1 a 2 klasa liceum przytylem prawie dyszke
...
Napisał(a)
Słuszna uwaga.
Pozdro.
Pozdro.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Polecane artykuły