Pytanie

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 87 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 497

mam jedno małe pytanie:
Dobrze robie rozpuszczajac kreatyne z glukozna jakies 3 godziny przed spozyciem.... Daleko mam do siłowni i zanim wróce do domu minie jakies 40 min a to chyba za długo zeby ja zazyc.... Czy ma to jakies wpływ na jej dziełanie???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zimack

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 192 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10118

Z tego co mi wiadomo, to powinno sie Kreatyne wypic bezposrednio po przyrzadzeniu. W innym przypadku tak jak opisujesz, powstaje Kreatynian, ktory jest juz nic nie warty ;(, nie wiem czy mam racje, ale tak mi sie wydaje, to pytanie do speców

...