W piątek kończę dietę redukcyjną.
Ile powinien trwać okres adaptacyjny i o ile zwiększać węglowodany aby docelowo przejść na masę?
Zamierzam także dwa razy w tygodniu po treningu przez 20-25 minut wykonywać aeroby żeby z powrotem się nie otłuścić.
Ilość wyświetleń tematu: 955
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźjeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły