nPiotr
ja też preferuję wolne ciężary, choć czasem można trochę zmienić trening i dodać np. jedno ćwiczenie z maszyną.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
235
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3634
Poprzedni temat
JAKIE SĄ INNE SPORTY W KTÓRYCH MOZNA ROZBUDOWAĆ SYLWETKĘ.
Następny temat
Jak liczyc wyniki?
