Gladius
witam czy możecie mi doradzić coś dobrego abym mógł nabrać dużo tłuszczyku bo całe swoje zapasy już zułyłem i pozsotało mi samo mięcho może jakaś odżywka ??
Kocham życie bo mocno daje w dupe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1115
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
siwex
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1027
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5425
yyyy.. jestes niedzwiedziem skoro potrzebujesz magazyhnowac tluszcz??
no ale skorochcesz... odzywki nie dadza ci tluszczu, ewentualnie serwatka z allegro - 8zl za kg - 75% laktozy - samilo mozesz kupowac
poza tym odpowiednia dieta - policz zapotrzebowanie dzienne i dodaj jakies 500-1000Kcal (w zaleznosci jak szybko cchesz przytyc) z wegli i tluszczy efekt gwarantowany
no ale skorochcesz... odzywki nie dadza ci tluszczu, ewentualnie serwatka z allegro - 8zl za kg - 75% laktozy - samilo mozesz kupowac
poza tym odpowiednia dieta - policz zapotrzebowanie dzienne i dodaj jakies 500-1000Kcal (w zaleznosci jak szybko cchesz przytyc) z wegli i tluszczy
efekt gwarantowanypowrót do żywienia po latach przerwy
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6274
Napisanych postów
76053
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754958
Serwatka z allegro bedzie dobrym rozwiązaniem 
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7997
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70855
hehe , jak masz 0 tłuszczu to już nie żyjesz właśnie więc po co my tu cokolwiek piszemy
jedz dużo węgli prostych+tłuszcze to dobre rozwiązanie a tak pozatym to j/w
jedz dużo węgli prostych+tłuszcze to dobre rozwiązanie a tak pozatym to j/w
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
lepiej inwestuj w mase mięśniową poczytaj posty podwieszone
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
3636
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
13393
kulturysci jak startują to mają 4,5% tłuszczu w organizmie a taka norma u nich to 8-12
...
Napisał(a)
Gregu
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
174
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9127
Hmmm chetnie oddam Ci troche mojego tluszczu. Ja mam za duzo :) Radzilbym tak jak przedmowcy zainteresowac sie budowaniem miesni a nie gromadzeniem tluszczu.
