jak to wykonać

Marian B.:
"W spodniach nogi nigdy nie podniesiesz na wysokość łba"

tu sie troche nie zgodze, to zalezy od wzrostu, umiejetnosci technicznych (rownowaga) i rodzaju spodni, ja w sztruksach spokojnie siegam do wysokosci 190 cm ( mawashi i yoko-geri ) a szpagatu nie robie, nie rozciagam sie...

jajestem bardzo rozciagnięty szpagat zrobie i w każdych spodniach jakie nosze podniose noge na wysokość 175 bez spodni kopne prawie do pionu! ale moim problemem jest to ze czym wyzej kopie tym mam mniejszą siłe kopnięcia i chcem to kopnięcie wzmocnić zaczynam biegać i n siłce robić nogi! ucze sie dopiero techniki taekwondo narazie umniem zastosować tylko niekture zecyz o których w danym momęcie pamiętam w ulicznej walce nieumniem tego zastosować jeżeli przeciwnik niema technniki i wchodiz ciałem!

Wg mnie powinieneś troche posparować żeby się nauczyć stosowania poznanych technik w realnej walce, nauczyć się trzymać dystans i osobiście radze w takiej walce stosować low kicki są to mocne kopnięcia, a kilka trafień pod kolano może zwalić gościa z nóg. Ale oczywiście gdybym ja się znalazł w takiej sytuacji to zastosował bym coś z judo