SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomozcie

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1292

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez p-aR-ker z działu Strongman.
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mak ktos moze wyniki z mp juniorow w trojboju z 2003?bo na www.powerlifting.pl nie ma
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 159 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1112
a wybierasz się?ja tak:]

;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 172 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3404
poszukaj na stronie Pracusia-tam sa

"Czas na to, aby pójść drogą, wierząc, że jest ona właściwa"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 757 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6245
orlos w jakiej wadze startujesz to puszcze mojego najslabszego zawodnika i cie ogra a nawet da ci 50kg for

cuda mają to do siebie że czasami się zdarzają.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a może ktoś wie, ile trzeba mniej więcej mieć w trójboju w kat do 20 lat do 75kg żeby stanąć na podium lub zeby znaleźć sie w pierwszej piątce?? (tak orientacyjnie bo wiadomo, ze nikt nie jest w stanie przewidzieć wszystkich wyników). Z góry dziękuje i pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 172 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3404
Kuba wg obliczen mojego kumpla bedzie to na pewno ponad 600

"Czas na to, aby pójść drogą, wierząc, że jest ona właściwa"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ponad 600??.....nie prosiłem to u strzały ....rekord Polski w TS w tej kategorii to chyba 612,5 (czy cos koło tego) wiec ponad 600 raczej nie ;). Ja osobiście sądze, ze 540 i mam 3 miejsce, ale wszystko sie może zdarzyć . Oczywiscie teraz sie jeszcze nie wybieram na mistrzostwa bo nie jestem w klubie, a poza tym mój obecny wynik ok 420-430 maksymalnie jest trochę za słaby . Może pojade w grudniu (bo wtedy też są, nie??). Tak wogóle to zacznę sie przygotowywać od października i mam w planach stanąć na podium w tej kategorii w grudniu 2005 roku . Zrobie wszystko zeby sie udało , ale jak będzie to przekonam sie za rok i kilka miesięcy .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pomyła ...nawet nie 600 tylko 582,5kg :P....wg strony: http://www.powerlifting.pl/rekordy/rptsmjm.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4054 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10579
Pierwsza trójka w 75 kg w junioroach młodszych z ub. roku to 552,5, 572,5 i 582,5. W juniorach: 572,5, 572,5 582,5.
Kategoria do 20 lat jest nową kategorią i wyniki szybko się poprawiają, więc w tym roku na pewno będą lepsze wyniki niż w ubiegłym.

Żeby mieć medale trzeba startować i nie przejmowac dlaszymi miejscami. Tzreba też przywyknąć do warunków panujących na pomoście. Bez tzw. obycia z zawodami można popalić boje albo "spalić się" psychicznie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASA a kondycja - bieganie ....

Następny temat

czy to mozliwe?

WHEY premium