hmm co sądzicie o tej kreatynce?
ja biorę już prawie 2 tygodnie i zauważyłem znaczny przyrost siły
(o około 1/4) a pozatym dużo woniejsze męczenie się mięśni (mniejszy ból)
może i w smaku jest dość niedobra ale efekty po niej są zajeebiste pozatym cenowo ustępują jej wszystkie inne (sami sprawdźie)
i zauważyłem jeszcze jedną rzecz - jak po spożyciu kreatyny zjem jabłko to jej efekty są jakby spotęgowane - jestem dużo silniejszy niż jakbym brał zwyczajnie bez niczego - możliwe że jabłka przyspieszają wchłanianie kreatyny i jej łączenie z ATP - jak macie jakieś teorie na ten temat to dawać je tu :P
seks i tyle