Kogaion
przed treningiem musze rozgrzać i polepszyć troche ślizg stawowy bo mi strzela - i żeby mi nie pykał na treningu musze sobie go rozgrzać i dobrze wymasować - bengay działa po ok. 10 min. ale i tak mógłby lepiej. Po treningu schładzam lodem w sprayu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3676
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22018
Poprzedni temat
Seminarium thaibox - Łęczna 15.5.2004
Następny temat
Jak zwiększyć odporność na ból
