Jak zacząć przyjmować kreatyne???

Wyskakiwanie pryszczy powoduje podwyższony poziom hormonów, po odstawieniu kreatyny następuje zwiększona produkcja hormonów w celu utrzymania nawodnienia komórek - wtedy pryszcze mogą wyskoczyć

Pewnie ze moze byc to przyczyna diety.Byc moze jesz zbyt duzo produktow ktore wytwarzaja toksyny w organizmie, ktore pozniej moga powodowac wyskakiwanie pryszczy, ewentualnie masz za malo cynku w dicie i innych mineralow.

Proponuje zatem dokupic caly zestaw centrum i ewentualnie wzbogadzic suplementacje o zma, co rowniez sie przyczyni do lepszej regeneracji i poprawy jakosci snu.

Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-27 00:45:30

Czynnikow od ktorych moga ci wyskoczyc pryszcze jest naprawde duuuuzo - w diecie to moze byc przykladowo zbyt niska podaz witamin i mineralow[wit.a,e,b complexu, z mineralow to np. cynku] jak i tez zbyt wysoki udzial skladnikow ktore nasilaja powstanie pryszczy np. zbyt duzo ostrych przypraw. Najlepiej jak sie udasz do dermatologa z problemem

Btw: na mnie najlepiej dziala produkt do przemywania zineryt