gra ofensywna - pilka nozna

Mam prosbe do was!.. Gram na obronie przez 2 lata gralem w pierwszym skladzie, jednak ostatnio z niego wylecialem uwarzam ze za duzo mialem treningow gdyz mialem w tyg. 10h wf-u w szkole gdzie codziennie gralismy w pilke do tego dochodzily 4h treningu i 2h gry w piłke na hali... i niemialem takiego "pociagu" do gry gralem bo musialem itd... i tak jak bym zapomnial jak sie ustawiac gdy przeciwnik idzie z pilka namnie jak kryc gdy idzie dwoch przeciwnikow namnie i chca mnie sklepac... wtedy najbardziej sie gubie i niewiem co zrobic?, czy wyczekac moment podania pilki czy jak pomozecie mi, doradzicie? moze jakies treningi?... CZy moglbym prosic tez o jakies filmiki z treningow obroncow?? Bede bardzo wdzieczny!!

Nie odświeżaj starych tematów. I to nie ten dział, przenosze do zespołowych, tam Ci może pomogą, albo zamkną temat

Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-07-31 12:25:29