bjj w Warszawie

przeczytalem caly temat i mi kopara opadla. we wrocku to sie mozna w dupe pocalowac. kurfa, gdyby bylo cos takiego, program tego typu plus tak wspan iale, wieczorne godziny, taka mnogosc rzeczy (badz chociazby bjj), to ja bym i 250 wykladal, powaga. a tak to kurfa rozciagam sie zeby sie w dupe pocalowac. ***any wroclaw;/

jakie partie miesniowe rozciagasz do tego calowania?

pozdr,
jakub

Cracker na pewno cos jest dobrego.

Kask!

ja wiem czy to tanio 3 razy w tyg po godzinie,to wychodzi 12 godz. w miesiącu za 200 zł ,a 1 godzina to troche mało ,1.5 to chyba powinno byc minimum zresztą nie wiem bo nie chodziłem nigdy.

jagnik

no przedewszystkim sciegna , codziennie , metodycznie, z samozaparciem:>> doszedlem do wniosku, ze nie osiagne oczekiwanego rezultatu robiac sklon do tlu, lepiej jest probowac sklon do przodu. w determinacji sila!;>

jagnik jak o BJJ w wawie mowisz to treningi trwaja 1,5h a czasem dluzej:)


Pozdro

KdH/BJJ/WWA

KdH
[email protected]

kondrah a tam u nastuli to 200 zł się płaci za 3 treningi w tygodniu po jednej godzinie (tak czytałem na jego stronie) w pon ,srody i piątki od 21-22 to jest 12 godz. w miesiącu to chyba troche mało? czy może ten trening jest tak złozony i ciężki że po godzinie człowiek jest zje***y?
jak ty tam chodzisz to czy mógłbyś mi napisać jak to jest i jak nie cwiczyłem wcześniej to czy trafił bym do jakiejs grupy "zielonych" (tak bym chciał bo najlepiej jak się zaczyna od podstaw)czy wsadzili by mnie od razu do jakiejs która już jest?

jagnik

jagnik te wieczorne treningi u nastuli sa prowadzone nie przez mirka i na nie nie chodze (chodze na rano). Wiec jak placisz za wieczorne to chodzisz tylko na nie. Jak za te na rano (trwaja 1,5h a czasem zostajemy dluzej) to chodzisz na nie + na gwardie.
Podzialu na grupy niema ale nowych jest sporo, wiec sie zapisoj poki sa nowi:)

Pozdro

KdH/BJJ/WWA

KdH
[email protected]