Szacuny
4
Napisanych postów
533
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2060
i jeszcze jedno pytanie w stylu "out of blue"
czy w czasie cyklu bede odczuwal wzmozone pragnienie czy tez sam bede musial pilnowac sie, zeby pic duzo wody?
innymi slowy czy uczucie suchosci w gardle i checi napicia sie wody wzrosnie, czy pozostanie bez zmian?
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
pragnienie nie jest do końca właściwym wskażnikiem, gdy już je poczujesz to jesteś już troszkę odwodniony, pij małymi porcjami w ciągu całego dnia, a moim zdaniem powinieneś kupić glutaminę i taurynę oddzielnie, taurynę razem z kreatyną, a glutaminę osobno będzie lepiej w twoim przypadku.
Szacuny
4
Napisanych postów
533
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2060
moim zdaniem powinieneś kupić glutaminę i taurynę oddzielnie, taurynę razem z kreatyną, a glutaminę osobno będzie lepiej w twoim przypadku.
mozesz roziwnac mysl?
chodzi Ci o to, zeby kupic kazdy produkt osobno a potem brac tauryne razem z kreatyna, tak? dlaczego? :) zawsze to jakas wymiana zdan w temacie
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jeżeli kupisz je osobno i tak polecam będziesz mógł je odpowiednio do swoich potrzeb/ilości/ dawkować, kreatynę razem z tauryną, natomiast glutaminę najlepiej na pusty żołądek/wtedy wykorzystasz w pełni jej działanie/samą lub z tauryną.
Szacuny
4
Napisanych postów
533
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2060
mysle, ze wiecej kasy przeznacze na gainer, czy raczej kupie za jednym razem dwie paczki na 2,5 miecha :D czyli cykl (1,5) i odpoczynek (1).
a potem nowy cykl i znowu wszystko trzeba bedzie kupic.
a ile mi trzeba tauryny? tzn. nie wiem czy 100kp czy 2x100kp wziasc
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jeżeli nie masz za wiele kasy to skup się właśnie na tych podstawach, kup więcej gainera, a jeżeli chodzi o taurynę to zależy to od ilości kreatyny którą masz zamiar brać np. dwie kaps.do każdej porcji.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie sugieruj sie cenami tylko czytaj etykiety na produktach .dobry produkt musi miec swoja cene jesli chcesz miec efekty to musisz zainwestowac w dobra marke.zapomnij o cenie i reklamie .postaw na najlepsze produkty. szczegolnie dotyczy to kreatyny,glutaminy czy bialka serwatki.