vitalmax

Zimack--> zapodaj rezultaty. Wypisz dokladnie wszystko :) Jestem ciekawy jak ta kreta vitalmaxa sie sprawuje, chociaz wiadomo ze na kazdy organizm dziala inaczej i jest pelno innch czynnikow ale i tak chetnie lookne na Twoje wyniki.

Dzisiaj wypisze swoje wyniki, ale po szkole Od razu mowie to dopiero 22 dzien suplementacji, a wyniki sa dla mnie , pozdrawiam, czekajcie

No wiec jak obiecałem przedstawie wam moje rezultaty po 22 dniach brania Kreatyny z Vitalmaxa ( 300 G ) i Tauryny z Olimpa. No wiec brałem Kretke bez fazy nasycenia:

5g rano i 5g po treningu - Dni Treningowe
5g rano - Dni Nietreningowe

Do kazdej porcji oczywiscie glukoza 25-40g i 2-3 kapsułki Tauryny.

Przed cyklem wazyłem 82 kg. A moje wymiary przed cyklem to:

Klatka: 96 cm
Biceps: 34,7-8 cm
Przedramie: 29,5 cm
Łydka: niecałe 38 cm
Pas: 86 cm
Barki: 118 cm
Udo: niecałe 58 cm

Obecnie po 22 dniach suplementacji, waga dzisiaj rano wynosiła 88 kg, a wymiary są następujące:

Klatka: 100 cm
Biceps: 36,4 cm
Przedramie: 30,5 cm
Łydka: 38,5 cm
Pas: 88 cm
Barki: 121 cm
Udo: 60 cm

Z tych wyników jestem bardzo zadowolony, stosowałem trening cykliczny Michaiła, uwazam, ze jest bardzo dobry i skuteczny ( zakwasy były niezłe czasem ). Bardzo polecam wam ta Kreatynke, jak chcecie wiedziec cos wiecej to zagadajcie do mnie na GG, pozdrawiam i polecam jeszcze raz

zimack a powiedz jeszcze jaki masz staż treningowy i czy miałeś większe przyrosty jak byłeś na "swoim" teningu czy w cyklicznym ? (bo zakładam że nie od początku trenujesza cyklicznie)