Kretka+B12

biore kreatyne+gainera,do tego chce dolaczyc b12,mam amp po 2ml(500ug/ml),co jaki czas mam sie kluc,raz w tyg?

o ile sie nie myle to raz w tyg ale poczekaj na odpowiedz kogos bardziej doswiadczonego;]

nie kluj sie wogole, gowno ci to da a mozesz sobie krzywde zrobic (zastrzyki to nie takie hop-siup)...
jak juz ci koniecznie tak na tym b12 zalezy to kup dibencozide magnum megabola- to jest prowitamina b12, organizm sam sobie ja "zlozy"...

potrafie robic zastrzyki,nie raz sie kulem,zreszta mam te zastrzyki do zrobienia w przychodni! wiec obsluga fachowa,nie wiem tylko co ile chodzic do tej przychodni... amp mam po 2ml(1000ug)
pozdro

Rozumiem ze masz 5 ampolek po 2ml.
Jezeli tak to rob sobie strzal co 2-3dni po 1ml.
Sam uzywam b12 ale zawsze po cyklach kreatynowych gdyz po cyklu nie odczowam az tak bardzo spadkow a i czasem jeszcze sily cos przybedzie.
Podczas cyklu moim zdaniem sobie ja daruj.
Pozdrawiam.

bede bral po 2ml na raz,nie wiem czy jest sens trzymac otwarte amp...

czyli raz w tyg 2ml,tak dobrze??

1000ui codziennie/co drugi dzień

ale rozbieznosc porad.........