V12 czy Zwykly Mono????

Witam Wszystkich co lepiej kupic Normalna Kreatynke Np. Z Prolaba Wynosi mnie 21 99 $ za 1 kg czy V12Turbo 2 opakowania a kazde z nich po 37 99 co daje 78 $ i tu co radzicie ? na wakacjach nie bede cwiczyc i po nich cos na powrot co radzicie?

jezeli dziala na ciebie mono to kupuj mono a jak juz nie to v12,a jesli nie brales wczesniej kreatyny to tylko i wylacznie mono

krety tak jeszcze nie bralem to co mowisz wziasc kupic mono ?? a wlasnie np. kupie se z kilogram co nie i jak robic cykl kreta?? ile czasu wiem ze 10 gram dziennie tak? ale przez jaki okres?

1kg !!?? człowieku, zmarnujesz 750gram krety :/ kupuje sie 250g lub powiedzmy 300 tabletek po 1g...jak kupisz kilogram w proszku to 90% szansy ze ci reszta zawilgotnieje i kapa, kreta do smieci...na cykl (miesiac) starcza 250g, 5g rano na czczo i 5g po treningu...i pij duuzo wody 4-5l dziennie

Ok a mam pytanko ktora sie lepiej przyswaja chyba w proszku co nie? a i masz jakas propozycje do firmy i rodzaju( proszek czy tabsy)?? Dziekuje Pozdrawiam

obecnie juz wycofuje sie kreatyny w tabletkach,a proszek jest oczywiscie lepiej przyswajalny.Mozesz kupic w proszku lub kapsulkach<tam tez jest proszek>wiec to to samo ale za kaps placisz drozej bo masz juz ulatwione zadanie co do dawkowania.Co do firmy to obojetnie np olimp trec ultimate prolab.Poprosu sam wybierz