SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PLECY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2020

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7997 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 70855
jest ok

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29715
jest dobry

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3636 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13393
moim zdaniem zamało ja bym dodał jeszcze z 1 cwiczenie na najszersze ale to tylko moje zdanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29715
JEST TYLE ILE TRZEBA

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 963 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18182
ja ostatnio podciagnie robie tylko jako rozgrzewke ,a na plecy najlpeiej mi dziala zestaw
sztanga podchwytem do brzucha
wioslowanie (rozne wersje)
przyciaganie do klatki/karku/uchwyt neutralny
martwy ciag
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1610 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17189
dzieki, pytalem bo ostatnio po wioslowaniu i martwym ciagu kilka dni juz czuje prostowniki

Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bóóóóóóóóóóól

Następny temat

Skorygowanie pomoc w treningu

WHEY premium