Kułaga
mac-fly na bica cwicze miej bo 10 serii a cwicze go z tricepsem i przedraminiem ale ja po treningu niejestem zmeczony przyzwyczailem sie a jak jestem zmeczony to zamiast dzien przerwy po 3 dniach zrobie 2dni i znow full power
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
551
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7390
...
Napisał(a)
mac-fly
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
815
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3293
Troszke za douzo cwiczysz.A co do tego ze dziwi cie to ze jesli bedziesz cwiczyl mnniej kklata bedzie ci rosla tyo rozumiem cie bo tez mnie to dziwiloo zawsze jak cholera:) dopiero po tlumaczeniu instruktora na silowni i szanownego towarzyystwa z forum juz wiem :) miesnie rosna poodczas regeneracji 
i to podstawa
i to podstawa Life could be so much easier, if we just could look at the source code
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
551
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7390
Trudno mi to zrozumiec bo kuzyn moj cwiczy juz rok czasu i klate robi raz w tygodniu a ja cwicze 2 miesiace 2 razy w tygodniu i mam wieksza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
815
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3293
Tak ci sie wydaje.... dlatego masz wieksze przyrosty bo zaczynasz cwiczyc i wtedy rosnie.... ale moze gdybys cwiczyljak nalezy efekty byly by jesczze lepsze?? wiem po sobie.... zrobisz oczywiscie jak chcesz ale to jest taka jak sadze cenna rada
Life could be so much easier, if we just could look at the source code
