co na bolace kolana

Witam wszystkich serdecznie
Mam pytanie odnosnie moich bolacych od pewnego czasu kolan, jest to min skutkiem mojej pracy - kelnerka, przy ktorej musze duzo sie nabiegac z ciezka taca. Ostatnio koszmarem jest wlasnie bol kolan ,ktory czasem nieopuszcza mnie nawet w nocy, nie mowiac juz jak bardzo uciazliwy jest on w czasie pracy. Prosze o jakies rady i propozycje lekow, w miare mozliwosci dostepnych w USA ale niekoniecznie, zawsze ktos moze mi podeslac z Polski. Pozdrawiam i dziekuje.

cos przeciwzapalnego + glukozamina zapytaj sie w dragstorze