Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
277
Witam
Znajomi mowili mi ze jak schudne duzo w ciagu kilku miesiecy (okolo 15 - 20 kg) to spalaja sie równiez miesnie... A jezeli brał bym jakies białko ? jezeli tak to jakie i czy to mzoe spowolnic proces spalania tluszczów ??
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
białko WPC - kieruj sie ceną
dieta redukcyjna
aeroby
przy odpowiednim treningu i dobrze zbilansowanej diecie zminimalizujesz spalanie miesni do minimum