dieta tluszczowa a kreatyna

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 386 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13284

czy bedac na diecie tluszczowej jest sens stosowac cykl z kreatyna. czy laczenie tych elementow ma sens (chodzi o zminimalizowanie spadku masy miesni)

jak mowil Zagloba, bo cztery sa dzialania w arytmetyce
mnozyc dochodow firm odzywkowych nie musicie ...
dzielic sie z nimi swoimi pieniedzmi nie potrzebujecie
dodawac sami potraficie
a odiac sobie nie pozwalajcie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

zaleca się unikać tłuszczu przed i po wzięciu kreatyny

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

Nie ma przeciw wskazan, ale lepsze bedzie bialko,hmb lub bcaa

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

moim zdaniem jesli dostarczasz odpowiednia ilosc bialka w diecie to nie ma sensu suplementowac sie bialkiem, a kreatyna po swietny suplement i goraco plecam (tyle ze wiekszosc swoich dziennych wegli musisz spozyc z kreatyna)

a najlepiej udaj sie z tym pytaniem do ODZYWEK

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...