ale wy ****a dziwni jesteście.
młody ma dobre wymiary i odrazu bluzgi, że kłamie.
znam kolesia co w jego wieku wygladał tak za***iście, że szok, nauczycielie myśleli, że ćwiczy i bierze koksy a on nawet nie ćwiczył.
poźniej zaczął nap*****lać fete--schudł ale nadal za***iście wyglada (a nic nie ćwiczy).
poszedł raz
na siłke i w wieku 16lat--bez rozgrzewki wziął 80kg dwa razy.
tak wiec ****a nie ******lcie.
koles ma zero trłuszczu a w bicu z 36-7 ma
ale nie poto pisze--prosze o odpowiedź prawdziwego eksperta w tym dziale na następujące pytanie:
Czy jak bym zrobił wszystko przemyślanie (jak najlepiej--kasa nie gra roli)
pytam się czy gdybym ćwiczył z 5-6 (albo więcej) lat na sucho i później brał bardzo mądrze koksy--początki w małych ilościach i wygóle (jak najlepiej można) to czy można tak zrobić, że jak skącze brać koksy i będe ćwiczył jeszcze z pare lat na sucho to czy będe miał spadki?
albo przestane brać poćwicze jeszcze z 2 lata i przestane ćwiczyć to czy będe miał spadki (chhodzi o brzuch cycki i wygole wszystko)
oczywiście wszystko z osłonkami i wygóle ze wszystkim co możliwe
-----====(D-B-Z-team)====-----
--=
=--
simOn
... sprawdzcie e-maile ...
Anonim
ja cwicze juz ponad 2 lata i ledwo biore 110 -tzn udalo mi sie raz w wielkich bolach 
micen
