...
Napisał(a)
no chyba masz diete nie ? no to jedz do posiklu gdzie ci brakuje kilku gramow bialka
...
Napisał(a)
hmb masz w tabsach tak ? no to w sumie masz na 2 miechy
jedz 3x diennie po 1g
jedz 3x diennie po 1g
...
Napisał(a)
...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...
...
Napisał(a)
nie ! w nietreningowy dzień też w podzielonych dawkach 2/3 x razy dziennie po 1g ! może brac rano ,w południe, i wieczorem ,! wyżej był dzień treningowy ...
Pozdrawiam !
Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-30 15:55:53
Pozdrawiam !
Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-30 15:55:53
...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...
...
Napisał(a)
dobra ale rano jak wstane to przed bieganiem mam zapodac co kreatyne i hmb odrazu i aminki jeszcze do tego.Kurde troche tego jest a chce to maksymalnie wykozystac
"The spirit of thai boxing"
Poprzedni temat
Whey Mass Gain by hi-tec :))))
Następny temat
Czy brać kreatynę z Whey Gainerem?
Polecane artykuły