do joggerka i innych about Tight

powiedzcie mi please czy w efektach bedzie duza roznica (chodzi o spalanie tluszczu) jezeli zamiast biegac na czczo po kawie, zjem sniadanie, wezme tight i dopiero pozniej(po ok 2h) pojde pobiegac?

tight'a powinnas brac w odstepstwie od posilkoow, na wzglednie poosty zoladek

Kiedyś na opakowaniu było zalecane dawkowanie 2 kaps/dziennie, teraz jest 1kaps dziennie. No i skład nie jest już podany szczegółowo (ile czego). Czy coś się zmieniło?

Nie mam starszy i nowszy tight i sklad ten sam

Ja brałem Tighta wraz z efka ponad godzinę przed aerobami (na czczo) - niektóre substancje zawarte w tym suplemencie lepiej jest brać na pusty żołądek.
Jeżeli bierzesz Tight przed treningiem lub aerobami, to weź go około godzinę przd rozpoczęciem jednego lub drugiego, gdyż maksymalne stężenie kofeina osiąga po upłynięciu własnie około godziny.

pytalam bo na opakowaniu jest napisane DUZymi literami TAKE WITH MEAL, no i fakt i tab. na 24h... ale mowicie ze jak wezme na czczo to nic sie nie stanie... w sumie moj zoladek jest przyzwyczajony do duzej ilosci kofeiny od rana

imo troche bez sensu /zalecany sposoob przyjmowania/, skoro w skladzie jest johimbina - a te akoprat z dala od posilkoow, zwlaszcza zawierajacych ww

dzieki Grasik dalabym Ci soga ale nie mam abo....

nie trzeba

Ja brałem na czczo, ale potem w trakcie wysiłku mdliło mnie, odbijało się itp wątpliwe atrakcje ostatnio próbuję brać wieczorem z białkiem i wbrew pozorom nie przeszkadza w uśnięciu . Tak że wiem, dlaczego 'with meal' ale indywidualna reakcja może oczywiście nie wystąpić.