2.Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej "PROG" 12,10,8,8
3.Rozpiętki na ławce poziomej 20,15,12
w cwiczeniach oznaczonych"prog"to trza zwiększac cięzar co seria? np
wykonuje 12 ruchów później 10 ruchów+2 kg więcej?
Ilość wyświetleń tematu: 663
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźFITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły