Ygor
nie no spoko macfly wiem ze urosne ale po prostu uwazam ze mlodsi maja pewna przewage ale obaczym
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
411
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1859
...
Napisał(a)
PACO87
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
166
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4383
15 lat to spokojnie mozesz juz zaczac trening oczywiscie nie przesadzajac z obciazeniem ale jesli chodzi o silke to 15 lat wystarcza.pozdro
jakie załozenie masz?? proste!! walczyć i wygrywać!!
...
Napisał(a)
Listek2004
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1016
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7417
nie zaczynaj bo jak widze tych wszystkich nowych uzytkownikow to w kompleksy wpadam 
Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków" 
http://www.sfd.pl/temat147126/
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/
http://www.sfd.pl/temat154341/
...
Napisał(a)
Crombie
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2135
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5191
hehe cos w stylu "Siema mam 11 lat, waże 110 kilo jestem na rzeźbie i mam 46 w kablu !!! Co o tym sądzicie?? Na klate wywalam 180 kg !! W***ałem w siebie tone koxu, ale nie biore niczego - jade na sucho!!!" buuuehehhehehh
...:::SFD FighT CluB:::...
ELICIARZE NASZYCH ZDJĘĆ: Veter, PePoNeNt & Crombie ich ocena = dobro najwyższe
SpecjALista w Dziale Nasze Zdjęcia, MODERATOR Działu POLITYKA na insomnia.pl
...
Napisał(a)
Misiufhdd
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
173
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
898
Wiesz ja bym na twoim miejscu ze 180 zszedł na 100kg bo to troszkę zadużo jak na twój wiek daj swój trening też chce taki być
...
Napisał(a)
rzeznik100
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1157
ladnie
"Ból przemija, chwała jest wieczna"
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Po cholerę wygrzebujesz stary temat? Żebyś jeszcze coś sensownego napisał.
