Pozdrawiam
...
Napisał(a)
jezeli masz dobra diete to nie spalisz miesni, najpierw zdaje sie ze tłuszcz sie pali, wiec 20- 30 minut aerobów drastycznie na stan twojego umięsnienia nie wpłynie.
...
Napisał(a)
ok, bardzo wielkie dzięki, to jednak zaczne sie w koncu odchudzać, czy rower jest dobry do wychudzenia tyłka i bioder? POzdrawiam.
...
Napisał(a)
tłuszcz spala sie z całego ciała, nie da sie wybrać konkretnego miejsca w który chcemy spalić tłuszcz. Ale rowerek jako aeroby jest dobry
Pozdrawiam
Poprzedni temat
Proszę o zarys bo chcę ułożyć plan.
Następny temat
MICHAIL,****MASTER i inni eksperci-OCEŃCIE!!
Polecane artykuły